Se comienza con la subida a Sansol y después está la subida a Bargota. Antes de Logroño puedes desviarte a visitar las lagunas de las Cañas. En Logroño hay que buscar el centro para visitar la Catedral. La salida es por una zona industrial hasta tomar una autovía con mucho tráfico que llega hasta que empalma con la autopista A-68, poco antes de Navarrete, donde paramos a almorzar. Este tramo es en subida con alguna cuesta larga y pronunciada. También te puedes desviar a la izquierda para visitar el embalse de la Grajera.       Después de Navarrete, sigues subiendo hasta casi Nájera, aquí hay que visitar el albergue y sus alrededores, todo muy bonito en la parte antigua de la ciudad. La salida es cuesta arriba aunque llevadera gracias a que se sube con descansos. En Santo Domingo de la Calzada paramos para comer. En el bonito albergue, cerca de la catedral, de obligada visita y ver el gallo y la gallina, te guardan amablemente las bicis y puedes usar los servicios.       Hasta poco antes de Belorado sigues subiendo de manera suave.       En Belorado el albergue se encuentra junto a la iglesia de Santa María, se llega girando a la derecha justo de pasar el surtidor de gasolina. Es cuidado por voluntarios de una asociación de amigos del Camino de Suiza, se paga la voluntad y te ofrece el desayuno. Estaba muy limpio y acogedor con unas 30 plazas repartidas en tres habitaciones. Tuvimos problemas para cenar de fundamento antes de las diez, hora de cierre del albergue, pues empiezan muy tarde a servir las cenas. A la noche refrescó bastante quizá por la proximidad de la sierra de la Demanda.