TECNICAS y EJERCICIOS PARA MEJORAR

En esta sección se tratará de resumir ciertos aspectos para mejorar los fundamentos técnicos y tácticos de nuestro juego, aplicables a voleibol de piso y de arena. Se recomiendan ciertos libros especializados y la asesoría de personal capacitado para mejorar las condiciones individuales del juego colectivo.

Los ejercicios recomendados se deben realizar siempre y cuando no exista impedimento alguno del punto de vista físico atlético.

Fundamentos técnicos del voleibol: Incluye bases técnicas de remate, servicio, pase y antebrazo.

Fundamentos tácticos del voleibol: Incluye principios tácticos para desarrollar cualidades individuales y colectivos.

Antebrazo

Pase o toque de dedos: En voleibol de arena.

Ejercicios para Voleibol de Arena

 

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