La Condroitina y Sulfato de Glucosamina: es un suplemento dietético elaborado de los caparazones de camarones, langostas y cangrejos. El cuerpo humano también fabrica glucosamina, pero a medida que envejecen algunas personas no logran producir la cantidad de glucosamina necesaria para preservar las articulaciones en un estado óptimo. Aunque los científicos no conocen exactamente el mecanismo responsable, algunos de ellos piensan que la ingestión de suplementos de glucosamina podría aportar los nutrientes necesarios para el mantenimiento y la reconstrucción del cartílago.

El cartílago es el tejido deslizante que recubre los extremos de los huesos que forman una articulación. Todas las articulaciones móviles del cuerpo contienen cartílago. Un cartílago sano permite que los huesos se deslicen suavemente en el interior de la articulación. Además el cartílago sirve para absorber la energía producida por los impactos relacionados con los movimientos físicos, tales como el caminar. Cuando el cartílago se debilita, se destruye y pierde su efecto amortiguador, pueden aparecer diversos trastornos, tales como la osteoartritis. Por tal motivo, algunos profesionales de la salud recomiendan la administración de suplementos de glucosamina para los pacientes con osteoartritis.

• ¿Qué tipo de glucosamina es el más adecuado?
  Existe una diversidad de productos con glucosamina disponibles en el mercado. No se cuenta con evidencias concluyentes que indiquen que la combinación de glucosamina y condroitina sea más eficaz que la glucosamina sola, de manera que solicite un producto que contenga exclusivamente glucosamina. Consulte a su farmacéutico para que le indique dónde puede obtener información actualizada.
  
  
• ¿ Reemplaza la glucosamina el medicamento analgésico que tomo para mi artritis?
  A diferencia de los medicamentos que se venden sin receta y con receta, los cuales sólo alivian los síntomas, la glucosamina puede disminuir la causa del dolor. No obstante, usted no debe utilizar la glucosamina como substituto del analgésico que usa habitualmente. La glucosamina puede ser tomada conjuntamente con el medicamento que usted utiliza para la artritis, ya sea un medicamento prescrito por su médico o un medicamento que se vende sin receta. Sin embargo, antes de agregar la glucosamina a su régimen de tratamiento habitual deberá consultar a su médico o farmacéutico de confianza.
  
  
• ¿Cuál es la dosis recomendada?
  La dosis de glucosamina recomendada con mayor frecuencia es la de 1500 mg/día para tomar en dosis divididas durante el día. Para que la glucosamina sea eficaz es necesario tomarla todos los días. Consulte a su médico o farmacéutico acerca de la dosis más conveniente para usted.
  
  
• ¿Puedo combinar la glucosamina con otros medicamentos?
  No se cuenta con estudios científicos publicados que indiquen si existen interacciones entre la glucosamina y otros medicamentos que se venden con o sin receta. Ante cualquier duda consulte a su médico o farmacéutico de confianza.
  
  
• Yo tengo diabetes, ¿puedo tomar glucosamina?
  La mayoría de los productos con glucosamina contienen tan solo una escasa cantidad de azúcar e hidratos de carbono. Si su diabetes está bien controlada ello no debería afectar sus niveles de azúcar en sangre. De todos modos, es importante que usted consulte a su médico acerca del producto seleccionado antes de comenzar a usarlo.
  
  
• Soy alérgico a los crustáceos, ¿puedo tomar glucosamina?
  No. Aunque la glucosamina es elaborada con el caparazón de langostas, camarones y cangrejos, a veces una pequeña cantidad de la carne de estos crustáceos puede quedar adherida al caparazón durante el procesamiento de este suplemento. La reacción alérgica a los crustáceos que padecen algunas personas es provocada por la carne de los mariscos. Por lo tanto, si usted es alérgico a los crustáceos no debe tomar glucosamina.
  
  
• ¿Cómo puedo estar seguro de que estoy eligiendo el producto adecuado?
  Adquiera el producto de un laboratorio confiable. Dado que la glucosamina es un suplemento dietético y no un medicamento, no está sujeta a las normas establecidas por la Administración de Alimentos y Drogas en lo que respecta la pureza, la eficacia o la veracidad de las afirmaciones contenidas en la información del producto. El laboratorio que fabrica el compuesto es el responsable de garantizar la seguridad del producto y de que su composición sea exactamente la que indica el rótulo. Solicite a su médico o farmacéutico que le recomiende un producto confiable o una lista de lo que debe buscar en el rótulo del producto. La American Academy of Orthopaedic Surgeons recomienda consultar el sitio Web de un laboratorio independiente; por ejemplo, ConsumerLab.com, para saber si los productos con glucosamina evaluados realmente contienen los ingredientes y las cantidades que aparecen en el rótulo del producto.
  
  Tomado de la página Asociación Farmacéutica Americana