清蒸蟲草 |
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材料: |
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素香片8兩、蟲草2錢、香菇(泡開)1兩、豆苗1兩、紅棗12粒、枸杞1湯匙 |
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調味料: |
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高湯6碗、薑片2錢、胡椒粉1小匙、甘草水1湯匙、香油1小匙 |
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作法: |
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1.將素香片切斜片,約4公分寬的塊狀 |
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2.香菇切片 |
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3.將蟲草放入小盆內,泡水約20分鐘,洗淨 |
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4.取1燉盅,放入所有材料及調味料,蓋上蓋或保潔膜封好上籠蒸40分鐘,上桌前灑上豆苗。 |
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註:蟲草即冬蟲夏草,是一種真菌。蟲草入藥,有補虛損、益精氣、止咳化痰之效,病後久虛者食之最佳。 |
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