In occasione del Suo compleanno, il 23 Novembre 1983, Sai Baba spiegò il vero motivo dell'ignoranza e ci diede l'esercizio spirituale per attenersi alla Verità. Egli disse:

Quando la vostra bramosia di realizzare Brahmananda o Sath-Chit-Ananda è sincera e pura, allora serbate nella vostra mente d'ora in poi ciò che vi dico in questo momento:

1 - IO SONO DIO - NON SONO DIVERSO DA DIO (ripetetelo 3 volte).
Siate sempre consapevoli di ciò. Non lo dimenticate mai! Pregate che questo esercizio spirituale non sia trascurato.

2 - IO SONO ASSOLUTO INDIVISIBILE E SUPREMO.
Questa è la seconda Verità, che si deve imprimere nella vostra coscienza attraverso la costante ripetizione e le preghiere.

3 - IO SONO SATH-CHIT-ANANDA.
Essere - Consapevolezza - Beatitudine.

4 - PAURA E ANSIETA' NON POSSONO TOCCARMI.
Sviluppate questa fede, questa verità con continue assicurazioni e preghiere.

5 - IO SONO SEMPRE CONTENTO, LA PAURA NON PUO' ENTRARE IN ME.
Vivete incessantemente in questa conoscenza. Pregate che questa convinzione si rafforzi sempre di più.

Come il corpo fisico rimane sano e robusto attraverso i cinque elementi, così queste cinque preghiere forniranno la consapevolezza della Presenza di Brahman (Dio), che è lo stesso stato di Brahman.